排列三现金网意大利德国欧洲杯2012_讲演念明：当你老了，躺在病床上就会理解，晚年信得过的不是儿女，不是资产，而是……
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作家：行简 · 主播：吉米开端：念书369（ID：dushu369com）
愿你的余生瑰丽自如，不留缺憾，把我方活成太阳，作念我方的点灯东说念主。
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前两年，因为一场乌龙，讲演念明在网上被误传凶讯。
对平凡东说念主来说，不免恼火，可讲演念明面临存一火的作风，一向明朗。
难忘他在秉承王江月采访时曾说：
“其实，每个东说念主在每秒钟齐奔向死一火。如果这两个小时谈话很振奋，这两个小时值得，这种死一火耗尽值得。'图片
是啊，每个东说念主齐在奔向死一火，过程值得就好。
就像《走到东说念主生边上》中写的那样：“老东说念主的出路，是病和死。”
当你老了，躺到病床上，再亲的儿女也难常常尽孝，再富的身家也难享受更多。
既然有些事注定不可幸免，不妨在有限的时光里，试着将存一火藐视松，把日子过值得。
听听以下三位老东说念主的故事，也许你会发现：东说念主生走到临了，最信得过的是我方，最该早点学会的，是渡过余生的方式和面临死一火的作风。
01
北大解释夫东说念主陈司寇：我方养生解烦，很少求医问药
2017年时，又名老东说念主在儿女随同下，坚握自行断食身死，享年96岁。
她便是盛名解释赵宝煦的夫东说念主，北京101中学西宾陈司寇。
在她弃世前的两三年里，曾有记者问过她，晚年生存的主见是什么。
陈老诚笑着说：“第一，我想痛苦少一些，过得健康振奋一些。
第二，在东说念主生的临了阶段，我想走得快一些，免得成为他东说念主职守。”
她圆满了我方的东说念主生主见。
早在陈老诚70岁时，她就作念好了随时离世的准备。
她反复移交子女，如果她犯病了或者不可自理了，不要抢救。
面临子女的不明和劝说，陈老诚说：“我已莫得任何缺憾，当今只求活一天就要生存得有质地，即便未来就走，今天也要活得有质地。”
真实，在病床上虚与委蛇，命在晨夕，对一个老东说念主来说，可谓生不如死。
抱着这么的心态，陈老诚反而活得兴高采烈，每天念书看报，考研养生，买菜作念饭，一个东说念主活得充实饱和。
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体魄方面，直到90多岁，依旧很少看大夫，有什么头痛脑热、腰酸背痛，就我方通过食疗、推拿、更动生存方式等认识改善。
精神方面，也不像许多老东说念主那样过度渴求子女随同，她反倒是不想子女来得频繁。
怕家里天外，就常常开着电视，就梗概总有东说念主与我方话语，向我方唱歌，这么东说念主就不会感到孤苦。
怕日子太闲，就制定勤学习计算，逐日眷注局势政事，探索体裁、形而上学、天文地舆、戏剧体育，日日充实，反倒不曾抑郁。
保握健康靠我方，排解孤苦也靠我方。
就像陈老诚说的那样：
“我的体会是，体魄是我方的。冷暖痛痒惟有我方最光显，敞开健身惟有靠我方坚握，心绪健康也惟有靠我方调治。”
排列三现金网生命即是如斯，如东说念主饮水，心里罕有。
可东说念主总有依赖心，民俗向外求，求医问药治病，求子女随同暖心，但终究只可治标，难除病灶。
却不知唯有向内求，靠内驱力，才气简直提妙手生质地。
这里调和陈老诚的自述，索求出一些生存方式和东说念主生作风，共享给群众。
1、要有医学保健类常识，最佳的保健大夫是我方。
一个东说念主能健康活到若干岁，看遗传，看生存民俗，也看考研和养生。
多学习继承医学保健常识，了解我方的体魄景况，才气尽可能久地赓续健康。
许多时候，大夫只可帮你头痛医头脚痛医脚，我方要作念最了解自己景况的东说念主。
2、要有毅力，要作念我方应该作念的，而不是只作念我方可爱作念的。
对老东说念主而言，许多事反而更需要坚握作念。
如买菜、作念饭、洗碗、分布这类正常琐事，常作念不免会累。
可一朝运转不作念，以后可能就再也作念不光显。
东说念主到晚年，生存能自理，是天大的福分。
3、要有精神追求，要有文化生存。
老年东说念主要深嗜生存，眷注局势，心怀苍劲，面容心仪。
这么遇事拦阻易垮掉，生病也更能顶得住。
多学多想考，开辟我方并立的精神寰宇，稳固就能克服对死一火的懦弱。
老年东说念主一朝“不怕死”，坐窝活得烦扰起来；淌若无法校服它，就不免竟日惶惑不安，反而更容易邑邑寡欢。
有精神追求，有文化生存，晚年的东说念主生才气酿成一汪流水，时刻淌入簇新的想想和常识。
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02
北大奶奶朱锦沁：我方处罚财产，不肯繁重后东说念主
2023年时，一位网名“多肉不老松”的86岁老东说念主在网上公开共享我方的“死一火”安排。
她便是毕业于北大医学院，曾为我国传染病防治作念出很大孝顺的“清亮奶奶”朱锦沁。
退休以后，她可爱在网上拍视频，陈述我方一世的故事和感悟。
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永利澳门在其中一期安排“身后事”的视频中，她明朗地说，早在2020年时，她就将一辈子攒下的斗室卖掉了。
她作念过作业，老东说念主不测离世后，子女办理房产的秉承、过户，要走许多很繁重的经过。
是以她毅力将屋子处理，皇冠足球比分酿成肤浅消费也好分拨和秉承的现款。
老伴过世后，朱锦沁躬行跑前跑后办理了关联手续。
因为夫妇俩曾是共事，曾一同在青海担任公职东说念主员，朱锦沁需要回到原单元去办理领取抚恤金和丧葬费。
回到原单元时，她发现上障碍下的东说念主她还毅力，顿时松了语气。
可她紧接着猜想，等她百年后，再让子女去他乡办理，东说念主生地不熟不说，还要耽误使命。
为此，她猜想一个好认识。
她将单元的共事们和女儿建了一个小群，奉求共事代办一切手续，临了将钱转交给女儿。
其实这些事放在生前办，齐不算太辣手，给子女留住些财产补贴，亦然善事。
可淌若处理失慎，让子女跑五六七八个部门，等一年半载的经过，反而酿成一种料理。
朱锦沁为儿女写了一册指南，为子女料理我方后事提供匡助。
这里调和这份“指南”和关联良友，整理提供一些残忍，供群众参考。
1、生前给钱好过身后留钱。老东说念主活着的时候，不错将我方的一部分财产以寿辰红包、生存费、照管费等不依期分给后辈。
一方面，径直赠予比秉承遗产经过上更省事；
另一方面，生前脱手大方些尚能取得儿孙们的一份感德哀悼，离世后留住再多遗产，儿孙也不免会以为是应得的。
2、办理社保、工资、抚恤金等手续，如果子女肤浅办理，不错提前教学子女办理经过；需要奉求办理时，不错提前拉好群或者提供好关系方式，肤浅子女第一时刻关系。
3、老东说念主名下的房、车等未便秉承的财产，不错在生前提前出售或过户等。银行卡密码、手机支付密码等，也不错提前记载在纸面或电子归档里。
皇冠平台4、如有一些特等的遗志，不错提前提供一份可行的经过。
如我楼下有一位行将百岁的老东说念主，他一直欲望身后被葬入大海。为此，他早早向本市的殡葬工作中心查询了海葬的经过和所需用度，珍爱将这份心愿写在了我方的遗嘱里。
5、作念好数字生命的归档赓续。如今集中发扬，许多老年东说念主齐有我方的账号，用于发布翰墨、图片和视频等，这些账号大齐会在不登录后稳固被回收。
因此，早极少开辟归档，记载下我方的账号和密码，肤浅儿孙们常常回看，常常哀悼。
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03
患癌“更生”老东说念顾客全平：生前不留缺憾，勇敢体验生存
意大利德国欧洲杯20122015年时，又名罹患癌症的70岁老东说念主，身背降落伞，从4000米高空一跃而下。
他叫顾全平，江苏盐城又名平凡农民。
如今的甘比，坐拥大刘的700亿财产，而且还坐上了华人置业行政总裁的位置，可谓是妥妥的香港女富豪。虽说，大刘把甘比扶上了总裁的位置，但是还是惹来不少争议。很多人一直质疑甘比以前仅仅是一个娱乐记者，怎么有能力来撑起如此大的产业？对于外界的种种不服之声，甘比也是霸气做出了回应，也从侧面可以看出甘比是一个集温柔隐忍做到极致的女人，懂得什么叫以退为进，更能够及时把握时机上位。
这让人们看到了什么才是真正的男子汉气概！如今，郭麒麟不再纠结于自己是否有资格成为德云社的接班人，而是专注于如何帮助更多年轻人实现梦想。过去的演员不能代表未来，只能说是当时演员们的缩影。演员郭麒麟并不是一个新现象，而是一种特殊时期的产物。
就在数年前，顾全平在重庆查出胃癌晚期，而后的两年间，顾全申雪复养息，可病情也曾不见好转。
眼看着父亲被病痛折磨，顾全平的小女儿顾颐瞩目不已。
顾颐知说念，我方的父亲有个去迢遥看海的心愿。
为此，顾颐决定中断养息，带顾全平配头出洋旅游。
那时，还没东说念主知说念，这一场远行会让顾全平重获新生。
88天的旅行中，顾全平先是跑去南太平洋海边捡海蜇、捞海参，再像献宝般将这些海产献给配头；
又在游览昆士兰大学时，对学子们展示了我方路径中刚学会的吉他，赢来一阵喝彩。
路径中恰逢顾全平配头的成婚挂牵日，顾颐便带父母赶赴跳伞圣地大堡礁，用一场刺激的高空跳伞帮父母铭刻爱情。
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挂牵日本日，顾全平用采来的野花编织花环，对爱东说念主深情广告，感谢她不离不弃、尽心照管。
就这么一齐体验新奇事物，一齐填补过往缺憾，两个多月信后，重返故地的顾全平尽然古迹般地病情好转，并在几年后全然康复了。
这件事一度颠簸全网，感动过也激发过大齐东说念主。
许多东说念主齐说，像这么不留缺憾地勇敢体验生存，也许才是东说念主生最佳的情势。
虽然，算作平凡东说念主，弃世界另一端远游不太容易，但咱们不错尝试从小事运转，体验未尝资格过的生存。
网上曾有一则针对老年东说念主的，名为“暖洋洋专线”的行径，倾听并采集了千万退休老东说念主的心声。
皇冠客服飞机：@seo3687以下是行径整理出的稳当老年东说念主体验的50件小事，不妨挑出可爱的，果敢一试。
稳当老年东说念主体验的50件小事1、尝试年青东说念主爱吃的食品；
2、和年青东说念主一说念打游戏；
3、插足义务植树，为地球留住一件礼物；
4、学习10个互联网热词；
5、学会相通乐器；
6、学会一首新歌；
7、运转尝试追星；
8、注册一个酬酢平台账号；
皇冠博彩赔率9、拍一个短视频；
10、听一场现场演唱会；
11、回母校走走望望；
12、重回童年时期生存的所在；
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13、回夙昔使命的所在望望；
14、完成年青时候莫得完成的一个心愿；
15、给一直随同的一又友送一份礼物；
16、插足一次年青期间好友的约聚；
17、造访一位好友；
18、插足一次敞开会；
19、拍一组先锋面子的像片；
20、将东说念主生的资格记载下来；
21、学会一项新的手段；
22、教学别东说念主一个手段；
23、学习防骗常识；
24、报名老年大学课程；
25、结交一位不同庚纪段或不同国度的新一又友；
26、学习垃圾分类；
27、养只听话的宠物；
28、作念一次整体魄检；
29、自驾去游玩；
30、去一回养老院；
31、作念一次慈善捐赠；
32、作念一次义工；
33、去一回心向往之的旅行地；
34、插足一次比赛，或者录制一个电视节目；
35、去一次天安门；
36、看一看长江和黄河的启程点地；
37、开一次个东说念主展览；
38、取得一枚奖牌；
39、记载我方的每极少跳动；
40、给我方一个礼物；
41、拍一张全家福；
42、给子女孙辈作念一件手工；
43、看一下子女上班的所在；
44、和老伴跳一支舞；
45、为家东说念主作念一顿早餐；
46、回到乡下，弄个舒心的小院；
47、整理家庭相册；
48、写一份家支/祖传；
监管49、和家东说念主一说念打麻将；
50、在东说念主工智能的匡助下给子女写一封信。
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我心中最通透的活法，是像丰子恺说的那样：
“走正确的路，放无心的手，结有说念之一又，断无义之友，饮清净之茶，戒色花之酒，开终南捷径，闭瑕瑜之口。”凡事顺其当然，遇事处之恬然，简洁之时漠然，失落之时平定，艰辛波折势必，饱经风霜悟然。如斯，则岁月闲隙，东说念主生欢然。
点亮【在看】，愿你的余生瑰丽自如，不留缺憾，把我方活成太阳，作念我方的点灯东说念主。
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